O que é o Centro Cultural Tao

O Centro Cultural Tao é um espaço dedicado às artes marciais chinesas tradicionais, com foco no estudo profundo, na prática contínua e na transmissão responsável do Tai Chi Chuan e das artes internas.

Somos um dos poucos espaços no Sul do Brasil capacitados a oferecer uma formação completa em Tai Chi Chuan, fundamentada em linhagem tradicional, árvore genealógica reconhecida e um currículo que contempla mãos e armas, Tui Shou, Qi Gong e filosofia aplicada.

Nossa prática abrange o Tai Chi Chuan nos estilos Sun, Yang Antigo (Lao Jia), Yang Tradicional da Família Yang, Yang de Beijing e Chen; o Ba Gua Zhang nos estilos Cheng e Sun; o Qi Gong em seus diversos métodos; e o Liangong, integrando saúde, cultivo interno e arte marcial.

A formação oferecida pelo Centro Cultural Tao permite, de acordo com o percurso do praticante, a certificação nos níveis de Instrutor, Professor e Mestre, respeitando critérios tradicionais de tempo, maturidade técnica e ética.

Os Sete Fundamentos Técnicos do Centro Cultural Tao

• Silêncio – Aquietar a mente para ouvir e sentir a energia.
• Relaxar – Usar a mente, não a força física, que é limitada.
• Estabilidade – Preservar a base, os eixos e o centro.
• Ritmo – Executar os movimentos de forma regular, favorecendo o relaxamento.
• Ligação – Manter os movimentos contínuos, sem rupturas.
• Interligar externo e interno – Conectar as três harmonias externas (pé/mão, joelho/cotovelo, quadril/ombro) aos três tesouros internos: Jing, Qi e Shen.
• Leveza – Cultivar corpos físico e mental leves, relaxados e suaves, permitindo movimentos naturais e energéticos.