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Centro Cultural Tao

O que é o Centro Cultural Tao

Somos o único espaço dedicado as artes marciais chinesas capacitado a lhe dar uma formação em Tai Chi Chuan no sul do país, pois temos um currículo completo desta arte – mãos e armas, tui shou, qi gong e filosofia aplicada – a lhe ensinar, bem como uma árvore genealógica tradicional que lhe permite uma certificação como Instrutor, Professor e Mestre.

Os 7 fundamentos técnicos de nosso centro

  • Silêncio – Aquietar a mente, para ouvir e sentir a energia.
  • Relaxar – Usar a mente, não usar a força física que é limitada.
  • Estabilidade – Preservar a base, os eixos e o centro.
  • Ritmo – Ao executar os movimentos, fazê-los de forma regular,para auxiliar o relaxamento.
  • Ligação – Os movimentos devem ser contínuos.
  • Interligar externo/interno – As três harmonias externas: pé/mão, joelho/cotovelo, quadril/ombro devem estar conectados com os três tesouros internos ou Jing, Chi e Shen.
  • Leveza – Os corpos físico e mental, devem estar leves, relaxados e suaves, proporcionando movimentos naturais e com energia.

Novidades

Próximos seminários, cursos de formação, palestras.

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