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I QI GONG - Curso de formação PDF Imprimir E-mail
PEQUENO HISTÓRICO

O I Qi Gong, é a sequência mais energética do Liangong-uma técnica chinesa que quer dizer;trabalho de base,presente este, em todas as técnicas corporais chinesas como Tai Chi Chuan e Kung Fu.
O I Qi Gong envolve inúmeros movimentos de respiração e de acupressão,também conhecidos como Dao Yin,e possui uma série de benefícios para os sistemas respiratório,circulatório,nervoso,além de ser benéfico para todo sistema imunológico do praticante.

TESTEMUNHO

" Conheci esta academia por intermédio da internet,quando procurava uma escola que pudesse praticar e aprender o Tai Chi Chuan. Há praticamente quatro(4) meses iniciei os exercícios relativos,com o mestre Adriano.Tenho a necessidade de dar um depoimento sobre minha melhora no quadro físico,energético e mental.

Ao fazer minha ficha,Adriano ficou surpreso de ver as inúmeras limitações impostas por dois tipos de reumatismo:síndrome de Renault e fibromialgia.Duas cirurgias de pulmão,que me levaram a uma bronquite asmática,um transplante de músculo,na perna esquerda,em função de uma osteomielite.

Pela síndrome de Renault,se sente muito frio,e principalmente falta de circulação nas extremidades do corpo,isto é,nas mãos e pés,tornando-os gelados,principalmente no inverno,quando o clima é muito úmido,aqui no sul.
No decorrer deste período,obtive uma melhora muito grande,inclusive o chiado do peito,desapareceu,as dores melhoraram 60% ,estou com uma disposição bem maior.Mas sigo os exercícios em casa,procuro por em prática toda orientação recebida.
Neste início de frio e umidade,estou conseguindo vencer bem melhor minhas dificuldades físicas e me sinto muito bem disposta.

Nunca imaginei que pudesse obter uma melhora tão boa como a estou conseguindo e,tenho certeza que com a continuação das tarefas,ficarei cada vez melhor.
Quero deixar aqui,meus agradecimentos ao Adriano,pela sua paciência,carinho e dedicação."

Maria Eugênia Bitencourt
74 anos

COMENTÁRIO

É importante que o leitor possa observar alguns aspectos, para melhor compreender os benefícios que as técnicas corporais chinesas proporcionam,e em vista disto,a conseqüente melhora da Sra .Maria Eugênia,são estes:

-Levar-se a sério.Desde a primeira aula,a praticante levou com determinação e seriedade sua recuperação através dos movimentos propostos.
-Continuidade.A pratica de cada movimento deve ter continuidade na casa ou trabalho do praticante,no caso especifico,eram feitos 2 a 3 vezes ao dia,conforme orientação.
-Movimentos básicos.Os movimentos apresentados eram simples e de fácil compreensão.São Liangong,ou trabalho básico do Tai chi chuan,aliados com exercícios de respiração.
-Orientação individual.A prática das artes corporais chinesas,pode ser feita em grupo,porém a orientação deve ser pessoal,para que os benefícios possam ser alcançados.
-Paciência.A praticante já vem há muitos anos ,mais de 20 ,acumulando uma série de patologias,que apesar dos esforços médicos e do uso de remédios,não permitiam a ela uma vida mais serena e tranqüila.Então deverá ela persistir em sua prática por mais alguns meses,para reforçar em seu ser,esta habilidade inata a todo ser humano,ser feliz e viver com saúde,consigo e seus entes queridos.

INVESTIMENTO

Inscrição
R$ 130,00

4 parcelas de R$ 150,00

Datas e Horários

Terças, Quintas ou Sábados
das 10 horas às 12 horas.

Atualizado em ( 31-Jul-2009 )
 
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